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Você teria que correr uma milha de oito minutos para queimar mais calorias do que queimaria pulando corda por 3 rodadas de três minutos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"color: #d42e23; padding-top: 20px;\"\u003e \u003cem\u003eLeia mais abaixo.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- TABS --\u003e\u003ch5\u003e Especificações\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Ajustável até 333 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Alça ergonômica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Cor: preto\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003e Dimensões\u003c\/h5\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e Produto: C 333 x L 2,5 x A 2,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Embalagem: C 17 x L 17 x A 3,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e Peso líquido\/bruto: 0,1 kg \/ 0,2 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch5\u003e Vídeo \u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e\u003ciframe width=\"510\" height=\"383\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/DvPvK5pYn9M\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"\u003e\u003c\/iframe\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e Transferências\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e \u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0941\/2604\/files\/BSTJR1_PDS.pdf?v=1612971068\" target=\"_blank\"\u003eFolha de Dados (PDF)\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!-- \/TABS --\u003e","published_at":"2017-01-31T16:39:55+01:00","created_at":"2015-05-22T13:56:41+02:00","vendor":"Body-Solid","type":"Jump Rope","tags":["Application_Home","Application_Semi-Pro","Brand_Body-Solid","Brand_Body-Solid Tools","Cardio","Small Equipment","Strength"],"price":1000,"price_min":1000,"price_max":1000,"available":false,"price_varies":false,"compare_at_price":null,"compare_at_price_min":0,"compare_at_price_max":0,"compare_at_price_varies":false,"variants":[{"id":2742785409,"title":"Default Title","option1":"Default Title","option2":null,"option3":null,"sku":"BSTJR1","requires_shipping":true,"taxable":true,"featured_image":null,"available":false,"name":"Body-Solid Tools Speed Jump Rope BSTJR1","public_title":null,"options":["Default Title"],"price":1000,"weight":200,"compare_at_price":null,"inventory_quantity":0,"inventory_management":"shopify","inventory_policy":"deny","barcode":"638448004382","requires_selling_plan":false,"selling_plan_allocations":[]}],"images":["\/\/www.bodytrading.com\/cdn\/shop\/products\/BSTJR_HERO.png?v=1673354697"],"featured_image":"\/\/www.bodytrading.com\/cdn\/shop\/products\/BSTJR_HERO.png?v=1673354697","options":["Título"],"media":[{"alt":null,"id":32566993584441,"position":1,"preview_image":{"aspect_ratio":1.0,"height":1500,"width":1500,"src":"\/\/www.bodytrading.com\/cdn\/shop\/products\/BSTJR_HERO.png?v=1673354697"},"aspect_ratio":1.0,"height":1500,"media_type":"image","src":"\/\/www.bodytrading.com\/cdn\/shop\/products\/BSTJR_HERO.png?v=1673354697","width":1500}],"requires_selling_plan":false,"selling_plan_groups":[],"content":"\u003cp\u003e Salte para a forma física com a nova corda de velocidade Body Solid Tools. 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Body-Solid Tools Speed Jump Rope BSTJR1

Descrição do produto
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Salte para a forma física com a nova corda de velocidade Body Solid Tools. Design leve com uma corda extra longa sem dobras. As alças fáceis de segurar certamente tornarão sua experiência de salto o mais confortável possível.

Enquanto os principais músculos que você está trabalhando são as panturrilhas, pular corda ativa mais músculos do que você imagina. - você também está usando seus ombros (particularmente seus deltóides traseiros), bem como seus abdominais, quadríceps e isquiotibiais. Praticamente todos os músculos estão disparando ao fazer este exercício para manter seu corpo estável.

Pular corda é um ótimo queimador de calorias. Pular corda em um ritmo moderado queima aproximadamente 16 calorias por minuto para um homem de 200 libras. Você teria que correr uma milha de oito minutos para queimar mais calorias do que queimaria pulando corda por 3 rodadas de três minutos.

Leia mais abaixo.

Sku: BSTJR1
  • Ajustável até 333 cm
  • Alça ergonômica
  • Cor: preto
  • Produto: C 333 x L 2,5 x A 2,5 cm
  • Embalagem: C 17 x L 17 x A 3,5 cm
  • Peso líquido/bruto: 0,1 kg / 0,2 kg

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